Tips Memutihkan Gigi Secara Alami

Tips Memutihkan Gigi Secara Alami

KARTUCAPSA - Di era modern seperti sekarang ini gigi yang putih merupakan salah satu faktor pendukung dari karir.maka tidak heran banyak orang yang mendapakan gigi yang putih,banyak upaya yang di lakuakan orang untuk mendapatkan gigi yang putih cermelang mulai dari menggunakan bahan-bahan kimia maupun bahan-bahan alami.

Kali ini kartucapsa akan berbagi cara memutihkan gigi secara alami :

1. Hidrogen Peroksida dan Baking Soda

Hidrogen peroksida merupakan bahan antibakteri yang bisa digunakan untuk membasmi kuman dalam mulut. Cukup dengan berkumur menggunakan hidrogen peroksida yang telah dicampurkan air yang sama banyaknya selama satu menit, mulut akan bersih dan napasmu pun menjadi segar.

Selain itu, penggunaan hidrogen peroksida juga mampu memberikan efek memutihkan pada gigi. Hal ini juga terbukti dari banyaknya dokter gigi yang menggunakan hidrogen peroksida sebagai bahan untuk memutihkan gigi pasien.

Sebagai cara lain dalam memanfaatkan kedua bahan ini, campurkan sedikit hidrogen peroksida dengan sedikit baking soda untuk membuat pasta yang membantu menghilangkan plak lebih banyak dari gigi. Pastikan campuran hidrogen peroksida lebih banyak dari baking soda. Karena bila tidak, baking soda yang berpasir menyerupai amplas halus justru bisa menggerus email dari gigi.

2. Minyak Kelapa

Mungkin kamu ragu dengan manfaat minyak kelapa yang bisa memutihkan gigi, namun rupanya sudah banyak yang telah membuktikannya. Minyak kelapa bisa memutihkan sekaligus menjadikan gigi lebih sehat secara alami.

Caranya cukup oleskan minyak kelapa pada gigimu setelah menyikat gigi, diamkan selama 5-20 menit, setelahnya kumur-kumur untuk membilasnya bersih dari mulut. Cara lainnya bisa dengan menggosokkan gigimu menggunakan kain yang telah diberikan minyak kelapa.

Untuk hasil yang lebih maksimal, kamu juga bisa mencampurkan beberapa tetes minyak kelapa pada pasta gigi saat akan menyikat gigimu. Bahan ini juga memiliki sifat antibakteri sehingga turut melindungi dan membersihkan gusi. Bicara mengenai efek samping, minyak kelapa yang alami dipastikan tidak memiliki efek samping yang berbahaya bagi gigi, mulut, dan tubuhmu.

3. Cuka Apel

Tak cuma buat mencerahkan dan menghilangkan jerawat di wajah, cuka apel ini sangat efektif sebagai antibiotik alami sekaligus pembersih gigi dari noda yang sulit hilang. Terutama noda akibat sering minum kopi dan dampak paparan nikotin dari merokok. Cuka apel mengandung senyawa asam asetat, kalium, magnesium, probiotik dan enzim yang mampu membunuh kuman serta bakteri berbahaya dan mendorong pertumbuhan bakteri probiotik yang baik bagi pencernaan.

Tingkatan pH cuka apel juga dapat menghapus noda dari gigimu. Maka tidak salah jika cuka sari apel disebut dapat membantu memutihkan gigimu secara alami. Kunci menggunakan cuka apel untuk memutihkan gigi adalah konsistensi. Gunakan selama setidaknya satu bulan secara terus-menerus untuk mendapatkan hasil terbaik.

Namun kamu perlu berhati-hati karena kandungan asamnya berisiko mengikis email gigi jika kamu menyikat terlalu keras atau menggunakan terlalu banyak. Setelah menyikat dengan menggunakan cuka apel, sebaiknya sikat gigi lagi dengan pasta gigi biasa yang bebas fluoride atau setidaknya bilas mulutmu dengan baik. Atau bisa juga dengan cara basahi ujung jarimu dengan cuka apel dan oleskan atau gosokkan pada gigi. Diamkan selama satu menit, lalu bilas dengan air.

4. Lemon atau Kulit Jeruk

Prinsipnya sama seperti cuka apel bahwa kulit jeruk atau lemon (termasuk minyak esensial lemon) mengandung asam yang bermanfaat dan bisa memutihkan gigi juga.

Tapi yang harus diperhatikan adalah kandungan asam yang tinggi turut berisiko merusak email gigi jika digunakan terlalu agresif. Seperti halnya cuka apel, jika kamu menggunakan jeruk, kulit jeruk, atau lemon pada gigi, disarankan untuk mengakhirinya dengan berkumur-kumur dengan air bersih.

5. Stroberi dan Makanan Sehat Lainnya

Beruntung bagi kamu yang menyukai buah stroberi. Stroberi dapat digunakan sebagai cara memutihkan gigi secara alami. Cobalah menumbuk empat atau lima stroberi dan menggosoknya ke seluruh bagian gigi, kemudian dibilas sesudahnya.

Selain stroberi dan jenis beri-berian lainnya, kamu bisa menggunakan makan sumber kalsium, seperti yoghurt atau susu mentah serta makanan tinggi magnesium dan kalium, seperti sayur-sayuran berdaun hijau, apel atau pir. Wortel, seledri, dan kacang-kacangan, seperti walnut atau almond.

Caranya dengan mencampurkan salah satu bahan di atas yang kamu pilih dengan baking soda. Campuran tersebut bisa digunakan sebagai pengganti pasta gigi. Baking soda yang juga mampu menghilangkan noda ditambah buah-buahan dan sayur-sayuran yang banyak kandungan bermanfaatnya tentu akan mampu membuat gigimu tampak putih dan sehat.

Berikut tips memutihkan gigi secara alami,semoga artikel kali ini berguna bagi anda yang bingung cara memutihkan gigi..